野球肘の治療法 肘が痛む場合は・・・
野球肘の治療法
肘が痛む場合は・・・
野球肘になってすぐなら、投球制限やテーピング、
マッサージなどでも野球肘の痛みを減らすことができます。
でも、基本的には投球のしすぎによって発生する故障のため、
完治するまで投球をやめて肘や手関節周囲のリハビリテーション（筋力アップなど）を
施すのが一番いいです。
どちらにしても・・・
医師（スポーツドクターなど）の治療を元に
治療をすることが大事です。
自己流で治療をすると悪化してしまう場合があります。
野球肘が完治したとしても「投球のしすぎで生じた故障」ということを頭において、
投球数を減らしたりフォームを改良する、サポーターを巻くなどといった
予防対策をとることで野球肘を防ぎましょう。
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野球肘を治して子どもに笑顔を！
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